来吧,今天开始直播一个高血压患者的自救…… 疾控中心工作,今年响应国家三年体重管理***,多次测量血压不合格,被列为一级高血压监测,年龄38岁,身高175.5厘米,初始体重196斤,严重超重,腹型肥胖。
—————————————————— 每日一万步以上健走,控制饮食,经过三周多体重降低至189斤,低压终于能降到90以下了 —————————————————— 25.6.10 下班后运动,全天完成16000步,健走配速为100-150…。
{dede:pagebreak/}
有邻居的追求者出价三万,让我连续半个月每天找个女朋友晚上弄点动静,我该答应吗?
为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤,长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损?
为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤?
电影《碟中谍》系列中哪一部最好?
你的低成本爱好是什么?
中国的 App 怎么这么恶心啊,还是说安卓恶心?
055万吨驱逐舰是不是有些被过于神化了,有没有了解的大佬详细解释一下?
自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情?
我国的军工能力可以实现一天5000枚火箭弹连着炸三个月吗?
如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗?
Linux 内核的系统有没有类似macOS 那样漂亮流畅的桌面环境的发行版本?
为什么不建议在 Docker 中跑 MySQL?
57空战以后,我想知道:印度的阵风怎么办?中印边境的阵风怎么办?难道都拉回机库锁起来?
postgresql也很强大,为何在中国大陆,mysql成为主流,postgresql屈居二线呢?
如何评价《绝区零》橘福福角色展示 | 绝世豪虎?
求大神解答,为什么大家都不喜欢用docker?