●这个病的最佳治疗法是保守治疗，核心要义是：休息！休息！还是休息！真正能让你康复的是身体强大且需要时间的自愈力！ ●腰突症大多属于轻症！但反映出腰背肌长期缺乏锻炼问题！！如不重视，不仅康复难，且易复发！！！ ●之所以不少患者长期反复难治，是因为：平时腰背肌缺乏锻炼，腰突症发作时保守静养不够自律，并经常带痛坚持工作或操持家务! ●腰突症防治特点：急性期怕动，缓解期怕静，恢复期怕累，修养期怕胖，平稳期怕…。
{dede:pagebreak/}
用 LaTeX 能画出哪些酷炫的图？ 
golang总体上有什么缺陷？ 
MacOS真的比Windows流畅吗？ 
下雨天做什么最舒服？ 
为什么女性内衣很少有人穿前扣的？ 
外国女生味道真的很大毛发很硬吗? 
如何看待《捞女游戏》导演***辉B站账号遭封，是否遭到打击报复? 
为何同是象棋，国际象棋的棋子可以做的那么有设计感，而中国象棋的棋子形式似乎比较单一？ 
你认为NS2现在值得入手吗？ 
Android为什么不直接执行Linux的程序？而是自己搞一套？ 
穿瑜伽裤爬山的女生会不会害羞？ 
服务器阵列Raid5两块磁盘出现foreign状态，还能恢复数据吗？ 
你们的腰椎间盘突出，怎么治好的？ 
为什么在IDEA使用@Autowired会报黄? 
如果全球都停止出口粮食，中国能否自给自足？ 
空战的时候可不可以先击落预警机? 
