会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
{dede:pagebreak/}
DIY的NAS易用性如何？ 
女生真正的完美身材是什么样子？ 
各位都在用Docker跑些什么呢？ 
什么是 5G 固定无线接入（FWA）？ 
前几年说五五分流，现在怎么又开始扩招了？ 
对于一般用户来说，日常娱乐选择2K显示器还是4K显示器好？如何选才能不后悔？ 
微软edge浏览器为什么逐渐被其他的浏览器代替？ 
人常说女人味，到底是个什么味？ 
鸿蒙电脑会在国内逐渐取代windows电脑吗？ 
苹果***首次支持国补，最高补贴不超 2000 元，适用范围有哪些？***补贴后价格有优势吗？ 
obsidian用一两年后会有多大？全文搜索还快吗？ 
Flutter 为什么没有一款好用的UI框架？ 
消息称三大运营商将于今年下半年全面重启eSIM，eSIM有哪些好处？为何此前暂停这一业务？ AI如何辅助编程？ 
有人说x86是条必沉的船，苹果早就跳船了，微软也有弃船的意图，你怎么看？ 
如何解决Cursor等Agent编码开发轮次多了过后代码库变成屎山的问题？ 
