理论方面我不太了解，我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体，普通人，没有经过训练，你抓杠会手疼，想拉自己上去，浑身乱颤，无济于事，只能下来。
而经过训练，肌肉力量增加，抓杠很轻松，手上有压力，但不疼。
拉上去的时候，很轻松，就好像你下蹲，然后起立一样，肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因，久坐，三年左右，开始腰疼，打屁股针那块肌肉疼，痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛，带有刺痛。
症状时重时轻…。
{dede:pagebreak/}
如何评价茅台暂停京东供货？ 
GPW到底有什么特色值得卖这么贵？ 长期使用的大佬来说说，MacOS 真的比 Windows 稳定吗？ 
为什么欧美影视喜欢露点？ 
谷歌云服务宕机导致 OpenAI、Shopify 等服务中断，此次宕机的具体技术原因是什么？ 
不给CPU安装散热器会发生什么？ 
怎么投诉物业，他们才最害怕？ 
求大神解答，为什么大家都不喜欢用docker？ 
为什么Mac连个正儿八经的CAD都装不了还敢打着生产力的旗号？ 
MacOS真的比Windows流畅吗？ 
一个体力无限但技术只有中甲水平的球员能在英超立足吗？ 
PHP现在真的已经过时了吗？ 
为什么有越南新娘，而很少有巴基斯坦新娘？ 
为什么国内的车型总是阉割CarPlay? 
家用服务器内网穿透对外提供服务需要备案吗？ 
为什么 Windows 没有比较成熟的第三方桌面环境（explorer.exe）？ 
