坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
{dede:pagebreak/}
如果看待林丹这句话 “网球的强度远远没有羽毛球大”? 
飞天茅台散瓶批发价跌破 2000 元，背后什么原因？收藏茅台还能增值吗？ 
如何看待rust编写的zed编辑器？ 
服务器能否拒绝非浏览器发起的HTTP请求？ 
旅行者 1 号飞出太阳系了，它是如何和地球联系的呢？ 
穿瑜伽裤爬山的女生会不会害羞？ 
大家怎么看待长沙这个城市？ 
怎么学习前端开发？求推荐学习路线？ 
哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物？ 
以色列为什么突然敢打伊朗了？不怕被报复？ 
为啥中国把《水浒传》拍得这么土？ 
为何中文互联网相对英文互联网的内容质量较低？ 
为什么学习编程第一课要学习输出"hello, world"？这是谁规定的？ 
毕设答辩，老师说node不可能写后台怎么办? 
有没有系统介绍 Visual Studio 使用和技巧的书籍？ 
为什么武林中的女侠不但武功奇高，还没有练出来麒麟臂大粗腿和老茧？ 
