从锻炼身体来说，骑行效率挺高的，从吃苦角度来说，跟气喘如牛的跑步比起来，日常骑行的确不够累人不够苦，真的非常不适合爱吃苦的人去锻炼自己的意志。
从骑行姿势来说，弯着腰骑车是错误的骑行姿势，每一个运动的发力都有正确的和错误的，跑步也一样，建议您运动之前先查一下相关科普，避免运动损伤，为了锻炼身体搞一身伤，不值得 另外 不知道您所谓坐在坐凳上对下盘不好是怎么得出的结论？毕竟从医学角度，骑行是仅次于游泳…。
{dede:pagebreak/}
广州***开发外包公司哪家比较好？ 
为什么感觉wps的用户越来越多，office没人用了? 
阿里网盘为什么没有动静了？ 
广州拟全面取消房地产限购、限售、限价并降低贷款首付比例和利率，拟推动***运动消费发展，将产生哪些影响？ 
做个web服务器，gin框架和go-zero怎么选？ 
如何以“我是恶毒女配，但我摆烂了”为开头写一篇文？ 
胖东来能长久下来吗？ 
用J***a写Android的时代是不是要结束了？ 如何看待苹果在 WWDC25 发布的 Foundation 模型框架，它将为开发者和用户带来哪些改变？ 
女朋友送的switch被亲戚要求送小孩我该怎么办？ 
谁是对Mac有成见然后用完Mac后真香的？ 
请问有人能估计一下 go 相比 php 在不同用户量下能省多少钱吗？ 
为什么人类不把垃圾倾倒在活火山里？ 
微软暂停专用 Xbox 掌机开发，转而优化 Windows 11 的掌机游戏体验，这背后原因有哪些？ 
伊朗这次让以色列打惨了，这个国家还能挺过来吗？ 
为什么有些NAS用户弄那么多硬盘? 
