轻度小腿筋膜炎，一周康复经验： 首先，筋膜炎是指包覆肌肉的这层结缔组织受损发炎引起的疼痛，那么治疗方法就是两个方面，消炎+放松肌肉 去药店买一款肌肉酸痛的皮下消炎乳膏或者凝胶，配合任意非甾体类消炎药（布洛芬，双氯芬酸胶囊之类的），按说明书用药即可， 另外每天热敷，放松疼痛部位的肌肉，让筋膜恢复弹性和韧性，防止复发。
{dede:pagebreak/}
有没有免费的云服务器? 
8 岁小孩偷花 1 万多买 26 箱荔枝，孩子父亲称在商品未发货时申请退款被拒，这合理吗？ 
为什么小爱音箱只能播放qq音乐免费音乐? 
哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物？ 
为什么女性基本都不学习自由泳？ 
去年全国幼儿园减少 2 万多所，哪些原因导致？说明了什么？ 
如何评价首个女性友好的编程语言HerCode? 
追妻火葬场的文有没有？ 
能分享一下你写过的rust项目吗？ 
我应该设置多少kb才能让他不能玩游戏？ 
花旗预测未来几季金价将回落至每盎司 3000 美元以下，这其中有哪些相关依据？ 
如果以我本二水平，穿越回建国甚至抗战时期进八路军能混到什么水平？ 
我国004号航母什么时候下水？ 
为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤？ 如何评价b站陈睿和徐逸疑似减股跑路？ 
人类有希望走出***系吗? 
