会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
{dede:pagebreak/}
SwiftUI 是不是一个败笔？ 
Rust1.86才正式稳定trait的upcast，为什么在rust中这个特性实现如此复杂？ 
5 月 28 日 DeepSeek R1 模型完成小版本试升级并开源，具体有哪些提升？使用体验如何？ 
发现孩子走丢的那一刻，你是什么心情？ 
为什么小男孩小时候要比小女孩难养好多? 
国产数据库有什么坑？ 
可以随身携带一个Linux系统吗？ 
20届设计系，我的设计水平很差吗，找不到合适的工作? 
伊朗没有战斗机吗？为什么不起飞空中拼***？ 
可以去贵州或云南的小镇简单生活吗？ 
如何看待现在的前端？ 
望远镜哪种型号好，可以看到的星星不散光，我的钱也不多，既物美价廉又质量好，可以用很久？ 
Rust 的设计缺陷是什么？ 
真的有这种又苗条身材又爆炸的么？ 
印度为什么一定要和中国作对？ 
可以分享一下你从互联网上获得的优质***吗? 
