坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
{dede:pagebreak/}
毕设答辩，老师说node不可能写后台怎么办? 
鸿蒙电脑会在国内逐渐取代windows电脑吗？ 
为什么苹果手机杀后台现象频繁？是内存不够、后台管理严格还是其他原因呢？ 
怎么用deepseek 编写程序代码开发软件？ 
为什么程序员独爱用Mac进行编程？ 
Linux下监控流量一般使用什么工具？ 
新买的移动硬盘该格式化为 NTFS 还是 exFAT？ 
前端如何设计网页？ 
如何评价阿里等大厂笔试现已经禁用本地IDE？ 
如何评价近期开播的《长安的荔枝》？ 
为什么程序员的代码不能终身责任制? 
2029年中国能载人登上月球吗？ 
现在工作中k8s是使用containerd还是docker来管理容器? 
后端真的比前端累吗? 
家里院子中有个鱼池 应该如何养鱼？ 
为什么水泥封不住尸臭? 
