减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
{dede:pagebreak/}
美国海军有多恐怖？ 
2025 年还能等得到 LCD 屏的旗舰机吗？ 
为什么 mac mini 的 m4 版本价格这么低呢？ 
自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情？ 
感觉失业就会死，求生路！? 
最近突发奇想，想做以NAS为主的家用媒体中心。下面是我做的一个草图，各位大神看看可行吗？ 
目前最具性价比的全栈路线是啥？ 
脾胃虚弱如何调养？ 
乔丹的身体素质放到现在是不是只能算平庸？ 
各位前端大触们，一般怎么定颜色的？ 
真的有这种又苗条身材又爆炸的么？ 为什么Mac连个正儿八经的CAD都装不了还敢打着生产力的旗号？ 
react 跟 vue 哪个更牛逼？ 
为什么软件公司很少用python开发web? 
鱼缸有没有简单的过滤配置搭配方式？ 
日本首次在本土试射「远程导弹」，射程达 180 公里，这意味着什么？其远程导弹威力怎么样？ 
