一、治疗前 症状：颈部僵硬，活动不适，我是右侧突出，所以右背牵引式疼痛，并发散至右手臂，出现手臂发麻，沉重感无力，严重时难以抬起。
本人没有头晕、踩棉花情况。
片子：曲度变直，颈椎突出压迫神经和脊髓。
二、保守治疗3个月后 症状：已经完全消失，颈部活动自然。
片子：突出物变小，压迫神经，暂不压迫脊髓。
详细看核磁图。
颈椎病就是长期战斗，只要没有症状就是成功。
三、我是保守方案 1、少低头： 减少手机使用：我…。
{dede:pagebreak/}
为啥中国把《水浒传》拍得这么土？ 
40岁财务自由想找个25左右的媳妇儿有可能吗？ 
做数据库内核开发的是不是很少？ 
为什么管理一严，员工就走人？ 
编程对电脑的要求大概需要多高? 
HTML+CSS有哪些常用的居中方法？ 
中国的防空系统能有效防止B2、B21这类飞翼隐身战略轰炸机入侵吗？ 
有什么是你去了上海才知道的事情？ 
27℃ 的冷空调和 27℃ 的热空调有什么区别？ 
皮肤太白是种怎样的体验？ 
如何评价钟南山院士？ 
为什么苹果不封杀「爱思助手」「iTools」这类软件？ 
鸿蒙PC操作系统是不是就是手机操作系统？ 
vue + tsx 的开发体验能追得上 react+tsx么？ 
1MB其实是一个很大的存储单位，那么它的存储容量究竟有多大？ 
为何有人说三亚景色不输泰国，中国游客却更爱去泰国？
