我提供一个比较小众的角度和体验 自从我开始自己配餐并有意识控制自己的蛋白摄入来源后，我在永辉、盒马、山姆都进行了实验，以便选出最高效优质的***购方式。
我现在日常蛋白质只会吃牛肉和三文鱼，烹饪手法就是水煮或者清蒸，重量每天控制烹饪后的蛋白质重量=体重*2g左右，所以对肉的品质要求会比较高。
从牛肉角度，我不会买冻货，基本都是鲜肉或者一次解冻鲜肉。
永辉我买到的牛肉来源都是国内产的，我拙劣的烹饪手法（焯水然…。
{dede:pagebreak/}
有什么是你去了上海才知道的事情？ 
为什么Dreamwe***er，FrontPage会被淘汰？ 
在中国儿子就那么重要吗? 
为什么linux桌面那么丑？ 
学生校服如何隐藏内衣痕迹? 
吴柳芳的真实水平如何？ 
大家猜猜伊朗的结局如何？ 
为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤？ 
中国的导弹水平到底怎么样？ 
网传厦门某国企研发部门要求每日考察后端 400 行，前端 1000 行代码量，如属实，这个考核合理吗？ 
MongoDB的缺点以及你为什么不使用MongoDB？ 
如何评价首个女性友好的编程语言HerCode? 
在博物馆里见到的古代服饰中，有哪些大胆配色让你眼前一亮？ 
基因好是一种怎样的体验？ 
有哪些小众的开源项目养活了一大批人? 
很多人开始弃用印象笔记了，你还在使用印象笔记吗？ 
