理论方面我不太了解，我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体，普通人，没有经过训练，你抓杠会手疼，想拉自己上去，浑身乱颤，无济于事，只能下来。
而经过训练，肌肉力量增加，抓杠很轻松，手上有压力，但不疼。
拉上去的时候，很轻松，就好像你下蹲，然后起立一样，肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因，久坐，三年左右，开始腰疼，打屁股针那块肌肉疼，痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛，带有刺痛。
症状时重时轻…。
{dede:pagebreak/}
为什么软件公司很少用python开发web? 
如何看待M4单核性能吊打9950x? 
Rust1.86才正式稳定trait的upcast，为什么在rust中这个特性实现如此复杂？ 
MacOS真的比Windows流畅吗？ 
微软宣布 5 月 28 日开始下架「Microsoft 远程桌面」应用，背后原因有哪些？ 
女生到底应不应该穿***的衣服？ 
如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》? 
有个少数民族的女朋友是什么体验? 
越正经的女人越容易做出疯狂的事吗？ 
怎么提高自己的系统设计和架构理论水平？ 
敢不敢留下一张自拍照让人打分？ 
Python 开发中如何进行文件读写操作？ Rust1.86才正式稳定trait的upcast，为什么在rust中这个特性实现如此复杂？ 
如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗？ 
华为官宣鸿蒙 HarmonyOS 5.1 将于 7 月开启升级，对此你怎么看？会选择第一时间升级吗？ 
2025年是否会爆发第三次世界大战？
