感冒的预防首先要考虑提高人体自身的免疫力和抵抗力，首先要保持良好的生活作息及饮食习惯，切记尤其是在换季天气变化较大或者天气突然变冷使，要注意休息不熬夜，且不要吃太多上火的东西，因为提高自身免疫力是预防感冒的根本，必要时也要注意适当的运动锻炼，进一步帮助自身免疫力的提升。
而除了从自身免疫力触发，避免在换季或者换季时接触感冒人群或者流感病毒也是很有必要的，为了进一步保护自身以及家人的健康，免受感冒…。
{dede:pagebreak/}
HTTP/3 解决了什么问题，又引入了什么新问题？ 
得了强直性脊柱炎是不是一辈子就完了? 
大神们，有知道比较好用的开源数据可视化平台吗，推荐一下？ 
在办公室用机械键盘是什么心里？ 
如何看待苹果在 WWDC25 发布的 Foundation 模型框架，它将为开发者和用户带来哪些改变？ 
作为普通中国人，我们可以为以色列人民做点什么？ 
可以随身携带一个Linux系统吗？ 
导航搜索网站，推荐些推广方法哈？ 
腾讯***为啥在新拍的剧里放着好好的杜比视界和杜比5.1不用，拼命推蠢得要死的臻彩画质和2声道? 
如何看待 Three.js / WebGL 等前端 3D 技术？ 
什么APp听音乐免费？ 国际空间站的氧气是怎么来的？为什么一直都用不完？ 
有没有一款音乐播放器，能连接nas音乐，创建音乐库，自动匹配歌词封面等等？类似infuse的概念呢？ 女生，家里将近千万资产，为什么找不到相近条件的男朋友? 
海贼王为什么现在被全网黑? 
买到烂尾楼到底该有多绝望？ 
