碳水吃少了，油脂吃多了，身体供能模式倒置导致。
中国居民膳食指南要求日供能比：碳水50%-65%，蛋白质10%-15%，脂肪20%-30%，这不妥妥的苦日子嘛，所以很多人碳水和脂肪供能比颠倒了个个。
人的身体设计主要是是烧葡萄糖的，可人们偏偏想改烧脂肪类为主，日子富起来后油脂摄入严重超标。
今天点了酒店外卖，蒜蓉粉丝大虾，里面全是油。
身体同时葡萄糖和脂肪类供能，葡萄糖为主，脂肪类为辅，油多身体就多烧油，减少葡萄糖代谢，…。
{dede:pagebreak/}
为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤？ 
27寸显示器是否有必要到4K？ 
知乎上有哪些被顶到高票的反智答案？ 
鱼缸氨氮含量低，但是硝酸盐和亚硝酸盐爆表，已经一个多周了，咋办？ 
MacBook的诱惑在哪里？ 
你为什么在日常生活中不敢穿的太漂亮？ 
做个web服务器，gin框架和go-zero怎么选？ 
新手想要打好篮球，主要练运球还是投篮？ 
真的没有人觉得2k是一个很尴尬的分辨率吗？ 
vue + tsx 的开发体验能追得上 react+tsx么？ 
我听说Windows12微软就直接重头构建Windows了，就直接重构Win内核了，到底是不是真的? 
你捡过最大的漏是什么？ 
Electron 做游戏客户端的潜力有多大？ 
你的低成本爱好是什么？ 
为什么 mac mini 的 m4 版本价格这么低呢？ 
四岁的女孩儿跳舞怕压腿，家长该坚持吗？ 
