1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
{dede:pagebreak/}
洲际导弹能打到任何地方，为什么还需要轰炸机？ 
据调查使用五笔输入法人数仅剩 3%，五笔输入法是怎么没落的？ 
为什么《绝区零》打磨了那么多细节的同时，却有一个灾难性的UI设计？ 
中国航天经常提的“归零”到底是什么意思？ 
广东省肇庆市怀集县洪水后，赵一鸣零食店被哄抢，物资和收银机里面的几千块钱被哄抢一空，如何评价？ 
如何评价neovim 0.11？ 
有邻居的追求者出价三万，让我连续半个月每天找个女朋友晚上弄点动静，我该答应吗？ 
以前的日漫都这大胆的吗？ 
因为文身，你被特殊对待过吗？ 
如何搭建自己CDN服务器? 
吵架后，老公快一个星期不联系，是要离婚的节奏吗？ 
如何评价neovim 0.11？ 
Chrome 浏览器设计的神细节有哪些？ 
为什么大家不再提星链了（包括外网）？ 
如何评价neovim 0.11？ 
住家保姆为什么总干不长？ 
