我的案例：我们在产后第三天开始生理性胀奶。
摸起来整个乳房都是硬硬的。
刚开始时进行常规的护理，一是让宝宝正常的吮吸，二是用冰好的莲白进行冷敷。
但是效果一般。
第二天胀奶更加严重，左侧乳房已经出现了红肿。
这时候除了继续让宝宝用力吸。
还需要加大外敷的力度。
我们选择了外敷名方——如意金黄散。
把金黄散按比例兑成糊状后，均匀地抹在乳房四周，避开乳晕和乳头的位置。
然后用保鲜膜包起来固定，敷3个小时。
金黄散效果…。
{dede:pagebreak/}
你为什么放弃了wsl？ 
如何评价睡前消息第913期“山东县城+抖音 安利可以安息了”? 
如何制造一个高级的阳谋？ 
如何看待M4单核性能吊打9950x? 
凡人修仙传#为啥只有韩立学各家技能，其他人为啥不去学? 
你和你老婆是怎么认识的？ 
为什么现在的年轻人更容易觉得疲惫？ 
为什么用 electron 开发的桌面应用那么多？ 
如何看待湖北一医院婚检查出艾滋医生未告知伴侣致感染，医生被停职？反映出哪些问题？ PHP和Node.js哪个更爽? 
为什么越来越多的国内男孩，要娶国外女孩? 
为什么任天堂在NS2上没有选择使用OLED屏幕以提升续航能力和显示效果？ 
什么是稳定币？有人说它是「一场饮鸩止渴的游戏」，你怎么看？ 
新买的移动硬盘该格式化为 NTFS 还是 exFAT？ 
无锡有哪些垃圾公司？ 
你身边身材最好的女生是什么样？ 
