我的案例：我们在产后第三天开始生理性胀奶。
摸起来整个乳房都是硬硬的。
刚开始时进行常规的护理，一是让宝宝正常的吮吸，二是用冰好的莲白进行冷敷。
但是效果一般。
第二天胀奶更加严重，左侧乳房已经出现了红肿。
这时候除了继续让宝宝用力吸。
还需要加大外敷的力度。
我们选择了外敷名方——如意金黄散。
把金黄散按比例兑成糊状后，均匀地抹在乳房四周，避开乳晕和乳头的位置。
然后用保鲜膜包起来固定，敷3个小时。
金黄散效果…。
{dede:pagebreak/}
为什么在中国搞不出 Spark 和 Hadoop 这种东西？ 
据报道称“浏览器内核有上千万行代码”，浏览器内核真的很复杂吗？ 
公司就一个后端一个前端，有必要搞微服务吗？ 
亲眼见到明星本人是什么体验？ 
陆奇为什么离开百度之后混得不乐观？ 冬天也要穿胸罩吗? 
现在读写速度最快的硬盘，能在30年前的计算机上当做内存使用吗？ 
如何评价高晓松说:体现当今中国女性之美的，绝对不是汉服，而是旗袍？ 
长期使用的大佬来说说，MacOS 真的比 Windows 稳定吗？ 
只能选一个，你选谁？ 
为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了？ 
为什么苹果手机杀后台现象频繁？是内存不够、后台管理严格还是其他原因呢？ 
为什么中国JK无法拍出日本JK的感觉? 现在已经有5K、6K、8K分辨率显示器，那么8K之后是什么？ 
为什么苹果公司无法制造出性价比高的 Mac 电脑？ 
为什么大家不再提星链了（包括外网）？ 
